パン インドネシアのお好み焼き 今週末は長距離さんぽをしました。昨日は、自宅⇔砧公園（往復11.7キロ）、今日は、大井町まで歩きました（9.5キロ）、合計で21.2キロ！です。いやぁ、よく歩きました。筋肉痛で足が痛くて、身体も重い... 2009.08.30 パン
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