妊婦さんに必要な栄養分「葉酸」のクッキー。
1日2枚ずつ食べ、昨日食べ終わりました。
今日からサプリメントの再開
葉酸は緑黄色野菜・果物に含まれてますが、水や熱に弱く、また酸化することで含有量が減ってしまうようです。
私も積極的にほうれん草・ブロッコリー・小松菜などの野菜を食べていますが、きちんと葉酸として摂取させているかどうか分かりません。
なのでサプリメントを摂るようにしています。
罪悪感なしの葉酸クッキー
おやつ代わりに妊婦さんに必要な1日分の葉酸が摂れるのは嬉しいです。
いつもなら甘いものを食べてしまった！と言う罪悪感がありますが、このクッキーに至ってはありません。
サクサクのオートミールのクッキーは普通に甘くておいしいです。
2個じゃ物足りない？でも我慢（＞＜）
わたしの場合、それ以外にもおやつを食べているので問題ありませんが（＾＾；）
ママプラスクラブで購入
ちなみに私はこちらの葉酸クッキーをママプラスクラブで買いました。訳あり品という事で安く購入できますよ。